Exercícios de jogos de basquete grátis - Basquete lateral

Os treinadores de basquete sempre podem usar ideias para exercícios de jogos de tiro de basquete gratuitos. Experimente o jogo abaixo em um de seus treinos de basquete - uma mudança bem-vinda em relação aos exercícios regulares!

Sideline Basketball
Objetivo:“Um bom jogo de basquete voltado para a equipe que incentiva o agito e a comunicação.

Instruções:
1) Divida seu time de basquete em duas equipes.
2) Faça com que as equipes se espalhem nas laterais opostas. Escolha qual extremidade é o início da linha.
3) A cada rodada você vai ligar para um número (1-5) e que muitos jogadores de cada vez vêm do início da linha para jogar na quadra inteira do outro time. Pode ser um contra um ou cinco contra cinco.
4) Os companheiros no chão só podem driblar duas vezes, mas pode usar os companheiros de equipe que ainda estão nas linhas laterais para passar (eles precisam ser espalhados) ou usar outros companheiros de equipe no chão.
5) Depois que uma equipe marca, a rodada acabou e esses jogadores vão para o final da linha.
6) Um novo número é chamado e o jogo continua. Mantenha uma pontuação contínua!
7) Você pode jogar por um determinado período de tempo ou com uma pontuação específica.

Eles precisam se comunicar com todos os membros da equipe para ter sucesso e todos precisam estar prestando atenção.