Exercício de encerramento de parceiro

Propósito

Os jogadores praticam os fundamentos de fechamento.

Configuração de Drill

• Os jogadores formam pares e ficam a 15 pés de distância.
• Um jogador tem uma bola.

Como funciona

1. Ambos os jogadores estão em posição de tripla ameaça

2. No sinal do treinador, o jogador com a bola a rola para seu parceiro

3. Ele sai correndo e se fecha em seu parceiro

4. Ballhandler dá passos de jab, falsificações, segura a bola bem alto, baixo, e lado a lado. O defensor espelha a bola enquanto permanece em sua posição defensiva

5. O defensor retorna à sua posição original

6. Repita, rolando a bola para frente e para trás e se revezando fechando

Variações

• Ballhandler dá dois dribles enquanto o defensor dá um passo à frente, então desliza para ficar na frente
• Ballhandler imita uma tentativa de chute enquanto o defensor desafia o chute
• O técnico instrui o defensor a fechar para a direita ou para a esquerda - forçando o manipulador da bola para um lado ou outro

Dicas de treinamento

• Os defensores devem passar de uma corrida para uma curta, passos instáveis ​​ao se aproximarem do manipulador de bolas
• Você deve ser capaz de ouvir os fechamentos com muitos guinchos bons de sapatos na quadra.
• O passo inicial deve ser executado com o pé dianteiro e deve ir na direção em que o manipulador da bola está indo.
• Grite "Bola!" ao fechar e “Shot!” para a tentativa de tiro