Boxe Training Mitt
luvas de boxe , também chamados de luvas de foco , são as luvas que são usados em programas de treinamento acolchoado . O instrutor ou treinador tem as luvas na frente do lutador ao chamar as instruções . Luvas de boxe pode ser usado fora de sparring, para trabalhar em áreas específicas de um jogo de caça tais como a defesa ou a combinação de pancadas. É importante para o instrutor para segurar as luvas corretamente por ser demasiado rígida pode levar a lesões quando eles são atingidos .
Formação Combinação
Combinação de pancadas é um importante parte do repertório de qualquer boxeador . Um lutador precisa para ser capaz de dar socos em sucessão para manter o seu adversário de surpresa e em uma posição perigosa. Treinando com luvas de boxe pode ajudar a desenvolver a capacidade de um lutador de usar combinações. Por exemplo, o treinador pode passar o tempo , mostrando um lutador de uma combinação específica, como o jab , jab , gancho de combinação. Em seguida, o lutador iria praticar essa combinação como seu treinador levantou as luvas ; apelando para os socos em ordem. Com a prática repetida , o lutador será capaz de usar esses combos , um após outro .
Formação Defesa
Defesa é tão importante para a ofensa ao tentar vencer uma luta de boxe. Um lutador deve ser capaz de evitar e bloquear ataques de seu oponente . Treinando com luvas de boxe pode ajudar a desenvolver essas habilidades . O treinador vestindo as luvas podem imitar um movimento de socos, obrigando o boxeador para bloquear ou esquivar-se do soco. Treinamento de defesa com luvas também podem ser adicionados a outros programas de treinamento. Por exemplo, um treinador pode instruir o boxeador para lançar uma série de combinação e , em seguida, esquivar ou bloquear o ataque que se aproxima das luvas . Esta formação vai ajudar o lutador aprender os movimentos associados com socos e como lidar com golpes que se aproximam.
Técnica de Formação
No boxe , a técnica tem um papel vital no sucesso . Jogando um ataque eficaz, não se trata apenas de poder, mas a técnica de entrega também. Ao usar luvas de boxe , um lutador pode trabalhar em sua técnica quando dando socos . O instrutor pode demonstrar a maneira correta de dar um soco como um uppercut. Em seguida, instruir o lutador sobre a forma de imitar os movimentos da melhor forma possível. O desenvolvimento de técnicas de perfuração pode ajudar um lutador conseguir um poderoso golpe no momento certo .
Outras Informações
luvas de perfuração são usados para uma série de desportos de combate , como kickboxing e muay thai boxing . Chutar almofadas são uma outra forma de almofada de boxe , mas a sua função é apoiar o desenvolvimento de habilidades de chute . Luvas de boxe pode ser comprado de lojas de esportes , como a Sports Authority ou vendedores on-line , tais como MMAwarehouse.com .