Deep Ball Drill

Propósito

Ensinar os jogadores a controlar a bola e a agarrar os lançamentos profundos.

Configurar

• Faça com que os WRs se alinhem a cerca de 8-10 jardas da linha lateral.
• O QB estará no centro do campo, com um balde de bolas.

Execução

1. No sinal do QB, o WR vai explodir da linha, executando uma rota contínua.
2. O QB vai lançar a bola profunda, olhando para colocá-lo sobre o ombro externo do WR.
3. O WR fará a recepção e correrá até a linha de gol.

Dicas de treinamento

• Depois que os jogadores estiverem familiarizados com o exercício, há mais duas rugas que você pode adicionar:a primeira é um banco de dados jogando na defesa ativa.
• A segunda desvantagem é que este é um ótimo exercício para trabalhar nas rotas de canto e poste, bem como na sequência!