Exercício de reação de zona de canto traseiro defensivo

Uma vez que ensinamos nossos cantos e segurança a virar uma zona, em outras palavras, como fazer a transição de seus quadris, abrir e correr e manter um receptor do lado de fora, podemos dar um passo adiante, fazendo com que nosso zagueiro na cobertura profunda do terceiro lugar defenda dois jogadores em sua zona com este incrível exercício de reação defensiva nas costas.

Exercício de reação de zona de canto traseiro defensivo

Para cantos, gostamos de definir uma terceira zona de campo como sendo da linha lateral para a marca de hash (usando os hashes do ensino médio).

Faça o alinhamento 2 jardas dentro do receptor mais largo, aproximadamente 6 jardas de profundidade. O canto vai fazer sua virada de zona, vire sua extremidade traseira para a linha lateral, transição com velocidade, e leia os ombros do quarterback. O quarterback então jogará a bola para o wide receiver ou para o recebedor interno. E o canto vai quebrar no lance.

Um ponto de treinamento muito importante ao ensinar jovens jogadores como jogar a cobertura da zona é constantemente lembrá-los de que eles não têm um homem na maioria dos conceitos de terceiros. Ele tem que jogar qualquer que seja a rota em sua zona e então quebrar na bola depois que ela for lançada na maioria das situações.

Você também deseja lembrar seus cantos de manter a bola na sua frente. Não transicione sua velocidade e volte para a bola - vá para a bola de futebol. Mantenha um bom ângulo de alavancagem no lançamento.

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