Elimine etapas falsas com o exercício Read Step

Muitos jogadores de futebol juvenil são lentos até o ponto de ataque porque cometem um erro simples - eles dão um passo em falso. Pisar em falso é dar um passo perdido na direção que você deseja seguir. No ambiente competitivo de futebol de hoje, qualquer movimento desperdiçado que retarde um jogador pode ser a diferença entre uma jogada bem-sucedida e uma falha.

Mas passos em falso não são realmente um passo dado, mas resultado de erros na postura dos jogadores. O WR não deve abaixar os quadris para se preparar para sair de sua posição apenas para se levantar novamente. Isso não é apenas extremamente ineficiente, mas isso também faz com que o pé de trás suba e volte ao solo. Isso resulta no que é conhecido como uma etapa falsa.

Um passo em falso comprometerá o tempo do jogo de passes. Quando o pé sobe, as costas defensivas terão uma mão no peito do WR, conduzindo-o completamente para fora de sua rota. Se você tiver jogadores mais fracos ou mais lentos, passo em falso é a diferença entre seu quarterback ser demitido por um linebacker em blitz e um bloqueio bem-sucedido por seu tackle ofensivo protegendo a lacuna interna. Isso pode significar a diferença entre o seu tailback de asa única atingir um buraco que está aberto por uma fração de segundo e ser interrompido sem ganho após o buraco ter fechado.

Quando em sua posição, mantenha uma base ampla. Seus pés devem estar um pouco mais separados do que a largura dos ombros, com os dedos dos pés apontados para dentro. Tão largo, uma base estável irá garantir que você esteja bem equilibrado e evitar passos em falso.

Elimine etapas falsas com o exercício Read Step

Confira este exercício de leitura, e com prática e repetição, você eliminará essas etapas falsas em seu jogo.

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