Exercícios para basquete
A pergunta abaixo é de um treinador em busca de dicas sobre o footwork exato a ser usado em um pick and roll.
De:“Josh **********
Para:Treinador Pat Anderson
Assunto:exercícios de pick and roll para basquete
Ei treinador,
Muito obrigado pelos vídeos e dicas. Realmente gosto do 1-4
ofensa .. Eu sempre usei a escolha dupla para o PG, mas tenho
uma pergunta sobre o pick and roll.
Quando um jogador de poste faz o lançamento, para que lado ele deve balançar
(pivô) quando eles atacam a pista? "Eu sempre ensinei meu
os jogadores se virem em direção à bola e, em seguida, carreguem para a pista. É isto
correto? “É assim que eles“ selam ”o defensor?
Obrigado por qualquer ajuda!
Josh
=================
RESPOSTA DO COACH PAT
=================
Ei Josh,
Boa pergunta ... a resposta é:depende de onde está o defensor.
Os jogadores que definem a tela precisam isolar seu defensor fazendo um pivô reverso, balançando a perna ao redor do corpo de seu defensor e selando-o.
O pivô pode ser com qualquer perna, dependendo de qual dará ao rastreador “uma posição melhor para isolá-lo.
Apenas certifique-se de que seus jogadores saibam a diferença entre um pivô frontal e um pivô reverso. Um pivô frontal os ajudará a caminhar em direção à bola, mas não selará o defensor. Eles realmente precisam envolver a perna em volta do cara e impedi-lo de se mover.
Espero que ajude.
Pat