O que é Turnover Fast Break Offense? PLUS Vídeo de treinamento de exercício!

As quebras rápidas são na maioria das vezes o resultado de um bom jogo defensivo, como um roubo, fora de um bloco ou um tiro perdido pela outra equipe. Durante o intervalo rápido, uma equipe tenta mover a bola para a quadra e para a posição de gol o mais rápido possível, portanto, a defesa está em menor número e não tem tempo para se preparar.

Existem vários estilos de intervalo rápido. Em uma situação típica de intervalo rápido, a equipe defensora pega a bola e a passa para o jogador mais rápido, quem então configura o intervalo rápido. “Aquele jogador dribla a bola em alta velocidade, com vários jogadores o seguindo. Ele então passa para outro jogador para uma cesta rápida, ou dá o tiro ele mesmo.

No seu nível, você terá muitas oportunidades de intervalo rápido que resultam de viradas. Quando falamos sobre intervalos rápidos de rotatividade, estamos falando sobre jogo não planejado. A equipe que tiver os melhores fundamentos e for mais agressiva sempre vencerá a parte não planejada do jogo.

O que é Turnover Fast Break Offense? PLUS Vídeo de treinamento de exercício!

Reconhecimento, Rapidez, habilidades de manuseio de bola e tomada de decisão são essenciais para o sucesso de um ataque contra ataque rápido. A fim de aproveitar as oportunidades de transição de ataque rápido, sua ênfase principal deve ser treinar seus jogadores para tomar decisões em movimento. E você precisa dar aos seus jogadores a chance de aprender isso tão frequentemente quanto possível.

No vídeo de hoje, demonstramos um exercício para trabalhar no intervalo rápido da rotatividade e em situações não planejadas. Durante esses exercícios de ataque rápido, seus jogadores cometerão muitos erros na transição, mas esta é uma parte importante de um jogador que aprende a se tornar instintivo, o que é essencial para jogos não planejados.

Dois fundamentos importantes envolvidos em uma ofensa de breakover fast (jogo não planejado) são:

• Se você tiver 3 pessoas atacando, você quer a bola no meio do chão e as alas cheias
• Se você tem 2 pessoas atacando, você quer dividir o defensor e tentar levar a bola o mais longe que puder dentro da cesta, até que você desenhe um contato e faça um lay-in ou deixe-o cair quando você conseguir o contato.

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