Jab and Shoot

Propósito

O passo do jab de basquete pode ser um movimento devastador do basquete para fora da posição de ameaça tripla.

Como funciona

1. Começando com a ameaça tripla, pise no arco com o pé direito.
2. Dê um passo para trás, definir seus pés, e dê o tiro de salto.
3. Fixe a placa e repita.

Dicas de treinamento

• Venda o jab - ele deve ter a mesma aparência durante o jab, esteja você indo para o aro ou fingindo.
• Não se apresse - coloque os pés e vá com calma.
• Trabalhe em uma variedade de direções falsas de jab.