1 x 1 Passar Rush Drill

Propósito

Para trabalhar em movimentos de passagem rápida e terminar a jogada em uma situação semelhante a um jogo

Configuração de Drill

• Ter cinco jogadores da linha ofensiva alinhados sobre os cinco jogadores da linha defensiva
• Coloque um manequim de tackling 5-7 jardas atrás da linha de ataque, com o treinador 3-4 jardas atrás daquele manequim

Como funciona

1. Antes de a peça começar, o treinador apontará para um dos jogadores da linha defensiva.
2. O técnico então sinalizará o snap da bola, com a defesa explodindo fora da linha em direção aos seus respectivos bloqueadores.
3. Todos os jogadores, exceto o jogador selecionado pelo técnico, irão parar após o burst inicial.
4. O jogador que foi selecionado pelo técnico continuará e tentará vencer seu matchup e demitir o quarterback antes que a contagem regressiva de 4 segundos termine.

Dicas de treinamento

• O ideal é que os jogadores se alinhem em suas posições naturais - a defesa termina do lado de fora, tackles no interior - mas o mais importante é conseguir representantes dos jogadores acima de tudo
• Excelente exercício para os jogadores trabalharem na expansão de seu repertório de passes rush e experimentarem novos movimentos que eles podem não ter a confiança ou experiência para tentar em uma situação de jogo real