Passar, Corte e acabamento da broca

Propósito

Desenvolve passes, corte, habilidades de captura e finalização

Configuração de Drill

• Duas linhas de jogadores na linha de falta estendidas
• O primeiro jogador em cada linha tem uma bola
• Um treinador em cada cotovelo

Como funciona

1. O jogador passa para o treinador, então corta para o aro
2. Ela recebe um passe de volta, então marca uma bandeja
3. Ela tem seu próprio rebote, então passa para o próximo jogador da fila
4. Ela se junta à linha do outro lado
5. Prosseguir, alternando do lado direito para o esquerdo

Dicas de treinamento

• O passe para o técnico deve ser um passe de peito.
• O passe de retorno deve ser um passe de salto
• O jogador deve fazer um rápido corte errado para o meio antes de cortar para a cesta
• Certifique-se de trabalhar em uma variedade de tomadas diferentes, incluindo layups regulares, layups de energia, layups de energia com uma bomba falsa, tiros curtos de banco etc.