O treino de combate revelador de olhos

Neste vídeo, estamos demonstrando “A broca de combate ao abridor de olhos”. Este é um fantástico exercício de tackling que tem sido usado ao longo dos anos porque incorpora uma boa técnica de tackling, além de trabalhar os pés, que é uma parte importante de qualquer manobra de futebol. Este é um ótimo exercício para linebackers, mas não é ruim para cada jogador defensivo trabalhar essas habilidades também!

Pontos de treinamento do treino de combate revelador:

1 - O portador da bola, bem como o jogador defensor, embaralham as sacolas com os ombros quadrados

2 - Fique em um relacionamento de bolso de quadril um com o outro. Isso significa que o jogador defensivo ficará atrás do jogador ofensivo, ilustrando uma boa abordagem de ataque fundamental.

3 - Certifique-se de que seus jogadores estão explodindo no tackle.

Muitas vezes, quando você adiciona os pés a uma broca, algumas crianças - especialmente as mais jovens - podem esquecer os fundamentos que aprenderam antes. Exercícios como este podem realmente ajudar seus jogadores a se tornarem mais habilidosos na manutenção dos fundamentos que os ajudarão a vencer, bem como mantê-los seguros.

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