Pressão no peito intermitente durante o exercício

Um pouco de desconforto durante o exercício é tudo parte do processo. Como você desafiar sistemas do seu corpo , eles se adaptar e crescer mais forte. Mas a pressão no peito durante o exercício pode sinalizar um episódio grave de isquemia silenciosa , uma perturbação potencialmente mortal do fluxo de oxigênio para o músculo cardíaco. Se sentir pressão no peito intermitente durante o exercício, uma visita ao seu médico poderia salvar sua vida . Fluxo Baixo

Enquanto a pressão no peito ou mesmo a dor pode ser alarmante , nem todos dor no peito está associado ao coração, explica enfermeira - praticante B. Davis Campbell. Muitas outras coisas podem causar dor ou pressão no peito, incluindo os músculos , trato gastrointestinal , sistema vascular e pulmões. Uma redução temporária do fluxo sanguíneo para o coração é chamado de angina , que pode ser causada por estresse emocional, as refeições, o ar frio, fumar ou fazer exercício. Angina não indica necessariamente doença cardíaca e não faz dano permanente ao tecido do coração .
Percepção Pressão

Durante o exercício, aumenta a sua pressão arterial sistólica em proporção ao exercício intensidade . Como o sangue é desviado para os músculos de trabalho , o fluxo de sangue oxigenado para o coração pode ser temporariamente diminuída, causando isquemia aguda , uma ruptura repentina de oxigênio para o músculo cardíaco que causa dor no peito. Um estudo de 2007 publicado no " Psicofisiologia ", avaliou a resposta à dor de 907 homens e mulheres que se submetem ao teste de esforço . Eles descobriram que a pressão arterial sistólica quanto subiu, a percepção da dor diminuída durante episódios de isquemia cardíaca. Isto pode ter implicações sérias se você tiver pressão em vez de dor durante o exercício, porque você pode ser menos inclinado a interpretar a pressão como um ataque cardíaco em potencial.
Quando não se preocupar

Enquanto a pressão no peito e dor não deve ser ignorado , um pouco de auto- diagnóstico pode aliviar suas preocupações . De acordo com Campbell, se uma mudança na posição do corpo ou a taxa de respiração diminui ou intensifica o seu desconforto , não é provavelmente causada por um ataque cardíaco. Dor no peito proveniente de seu coração é sentida profundamente dentro da cavidade torácica , e é muitas vezes descrita como uma dor surda , sensação de peso ou pressão. Os sintomas não são aliviados com medicamentos ou antiácidos. Se você suspeita que os seus sintomas podem ser graves , procurar atendimento médico .

Estilo de vida Logística

consumo excessivo de álcool , tabagismo , uso de drogas , má alimentação, sedentarismo e estresse podem todos contribuem para as doenças cardíacas sinalizado por pressão no peito intermitente. Fazer mudanças positivas para os seus comportamentos de vida pode diminuir o risco de doenças do coração e eliminar os seus sintomas. Se você sempre sofrer pressão no peito intermitente durante o exercício, pergunte ao seu médico para realizar um teste ergométrico . Identificar a causa subjacente de seus sintomas na fase inicial pode ajudá-lo a tomar medidas proativas para evitar parada cardíaca e morte prematura.