Exercícios de tiro de basquete - chutes de tabela

Eu sinto que este é um dos melhores exercícios de arremesso de basquete para usar com jogadores de todas as idades. Este arremesso em particular deve ser considerado um dos arremessos de maior porcentagem no jogo de basquete por causa de sua distância.

Exercício de tiro
Objetivo:melhorar a porcentagem do tiro de alta porcentagem

Exercício:Cada jogador arremessa de qualquer bloco usando a tabela (5-6 pés de distância da cesta). 10 tiros são tirados em qualquer bloco antes de girar para atirar do bloco oposto. Cada jogador recupera sua própria bola de basquete.
Tempo :

Este exercício de basquete deve durar pelo menos 10-15 minutos cada prática. Contudo, na verdade, é na minha opinião uma tacada que é mais perdida por todos os jogadores, até mesmo bons atiradores. Atribuo o alto percentual de erros à falta de tempo que se dispensa a esse arremesso na prática do basquete.

A maioria dos jogadores vai à academia para praticar lances livres, Arremessos de 3 pontos e depois mais lances livres. Portanto, suas porcentagens para essas fotos são um pouco mais altas do que seriam para as fotos mais próximas.

Para fazer esta foto, usando a tabela, tornou-se uma arte. Na minha opinião é uma arte perdida no jogo de basquete.