Treinos de basquete para crianças - jogo de roubo

Se você está procurando por exercícios de basquete para crianças, experimente este. Funcionou como um encanto no 7-8 anos. velhos “prática. É um exercício de basquete que é um goleiro no meu livro de prática permanentemente!

Roubar o Jogo
Cada jogador recebe uma bola de basquete e começa a driblar dentro de uma área designada.
Enquanto eles estão driblando a bola, eles tentam tirar a bola de outro jogador da área designada ENQUANTO defendem sua bola.
A última pessoa que sobrar na área vence.

As garotas ADORARAM! “E elas ficaram ferozes defendendo sua bola!“ Eu nunca as tinha visto fazer isso em um jogo real. Ao mesmo tempo, eles estavam aprendendo a coordenação motora porque precisavam driblar sem olhar para a bola.

Este exercício funcionou tão bem que eles pediram para fazê-lo no próximo treino, e até os pais estavam perguntando se poderiam fazer de novo.