Exercício local para receptor de perímetro de 2 jogadores

o Exercício local para receptor de perímetro de 2 jogadores concentra-se nos movimentos do jogador na meia quadra quando há penetração do drible dentro da linha de três pontos. O foco do exercício é fornecer aos jogadores pontos táticos gerais realistas e muito específicos sobre como reagir ao movimento da bola. Os jogadores devem tentar reagir fora da bola movendo-se para o espaço e bons pontos de recebimento para que possam aproveitar ao máximo as oportunidades apresentadas pelo movimento do jogador, ofensivamente ou defensivamente na quadra. O exercício de localização do receptor de perímetro de 2 jogadores move os jogadores para onde os buracos provavelmente se formarão dentro de um ataque padrão, Contudo, estes podem mudar dependendo da formação que está sendo implementada por uma equipe. Os aspectos importantes de se mover para o espaço fora da bola são relevantes para qualquer ataque. Para tornar o exercício mais específico para as necessidades de uma equipe, basta variar o ponto de partida da bola ao redor do perímetro para obter os melhores resultados, que é individualizado para o ataque de uma equipe.

A primeira fase do exercício de localização do receptor de perímetro para 2 jogadores examina a penetração do drible a partir do topo do rasgo de chaveta, conforme ilustrado no Diagrama 1 abaixo. Isso pode ser um drible descendo a linha de divisão ou até o cotovelo lateral forte.

Diagrama de exercício local de receptor de perímetro de 2 jogadores 1

O jogador que está driblando a bola (Um) deve procurar sempre finalizar com uma parada em uma posição de arremesso para ainda permitir a opção de arremesso em situações de jogo.

O jogador fora da bola (Dois) tem três opções:

  • Levante e recoloque atrás de um (1) na posição de ponto
  • Flash em direção à linha de base para uma tacada intermediária
  • Fade no canto para uma tentativa de três pontos

Todas essas três opções, como todos aqueles apresentados no exercício de ponto de receptor de perímetro de 2 jogadores, devem ser perfurados. O uso de todas as variações servirá apenas para ajudar os jogadores a se desenvolverem como jogadores mais completos, e oferece oportunidades para o desenvolvimento técnico de aspectos como footwork na preparação para um lançamento rápido.

A Fase 2 do exercício de localização do receptor do perímetro de 2 jogadores agora olha para se concentrar na bola sendo driblada da linha de base (dois) para o canto curto da ala. Este é um cenário de ataque comum encontrado em muitas ofensas.

Diagrama de exercício local 2 do receptor do perímetro de 2 jogadores

O jogador fora da bola (Um) terá quatro opções distintas:

  • Preencha atrás e substitua o driblador na linha de três pontos
  • Mova-se para o lado forte do cotovelo
  • Mova para o lado fraco do cotovelo
  • Mova para o lado fraco do cotovelo estendido para o tiro de três pontos

As variações serão comuns no que diz respeito a onde o jogador fora da bola (Um) deve se mover. Em alguns casos, será preferível que o jogador se mova para o lado fraco do cotovelo devido às pistas de passe e rotações defensivas.

É importante também estar atento às variações futuras quando um jogador ofensivo adicional (ou dois) é adicionado ao cenário e para onde os jogadores serão treinados para se mover.

A terceira fase do Exercício Esportivo para Receptor de Perímetro de 2 Jogadores visa agora variar a linha de drible de ataque para a do cotovelo (Dois). Isso simula o movimento tático desejado comum de um driblador passando por cima de uma tela.

Diagrama de exercício local de receptor de perímetro de 2 jogadores 3

Nesta situação, existem três opções

  • Um (1) pode preencher e substituir Dois (2) na asa para a possível oportunidade de tiro de três pontos
  • Um (1) pode se mover para o cotovelo do lado fraco
  • Um (1) pode disparar para longe do driblador procurando preencher uma posição fraca da asa lateral para a opção de três pontos

Pegar uma bola na linha de três pontos não significa automaticamente que o jogador tenha de fazer uma tentativa de três pontos. O que acontece depois da recepção deve ser determinado pelos próprios pontos fortes e fracos da produção ofensiva. Para um jogador que tem um chute forte de três pontos, a escolha será pegar e atirar. Para outro jogador, a melhor opção ofensiva pode ser atacar a cesta. Treine os pontos fortes de um indivíduo, não seus pontos fracos para o melhor sucesso durante os jogos.

A quarta fase do exercício de localização de 2 jogadores no perímetro do receptor agora olha para um jogador fora da bola (um) agora está a dois passes de distância.

O cenário novamente começa com Dois (2) dirigindo em direção à linha de base terminando na curva curta.

Diagrama de exercício local de receptor de perímetro de 2 jogadores 4

Um (1) terá três opções:

  • Mova para o lado fraco do cotovelo
  • Preencher até a posição do ponto no topo do rasgo de chaveta
  • Afunde no canto longo do lado fraco

É muito importante que ao usar a pia para o canto longo, os jogadores não se movam atrás da linha da tabela. Neste cenário, um jogador deve estar procurando o driblador para ajudar a criar a pista de passe, já que mover-se para o canto longo do jogador fora da bola (Um) é um chute desafiador.

A fase final no exercício de localização do receptor do perímetro de 2 jogadores é para dois driblarem em direção ao cotovelo lateral forte.

Diagrama de exercício local de receptor de perímetro de 2 jogadores 5

Existem quatro opções a serem exploradas para o jogador ofensivo de bola fora (Uma):

  • Flash em direção ao bloco duplo
  • Flash em direção à linha de base para uma tacada intermediária
  • Afunde-se na longa curva para a tentativa de três pontos
  • Levante e preencha a posição do ponto

Todas as opções apresentadas aqui irão ajudar um jogador técnica e taticamente, pois eles aprendem não apenas como as opções estão fora da bola, mas também a maneira pela qual esses movimentos devem ser executados para conduzir a uma posição mais favorável dos pés e do corpo para um tiro. O exercício local para receptor de perímetro de 2 jogadores é um exercício muito sólido e que se fosse usado com mais frequência resultaria em melhores resultados para muitas equipes de seus jogadores de perímetro.

  • Pick and Roll Offense; Variação dupla na tela da bola
  • Exercício de passagem e pontuação sob pressão
  • Pick and Roll Drill Series
  • Exercício de chaveta de defesa individual
  • Exercício de empilhamento de asa