Vs Hex . Pro Dumbbell

Halteres são halteres curtos, aproximadamente 12 a 15 centímetros de comprimento . Segurando um haltere em cada mão , você pode realizar dezenas de exercícios de força , de rosca bíceps ao agachamento , tanto com halteres hex ou pro . A diferença mais óbvia entre pró e hexadecimais halteres é o design. No entanto, cada tipo de halteres tem vantagens e desvantagens relativas à manutenção , custo e durabilidade. Projeto

Ambos os tipos de halteres têm alças de aço com pontas de ferro fundido . A halteres hex é assim chamado , porque os fins são hex em forma com seis lados. A pró haltere tem uma extremidade de estilo panqueca , circular sem bordas . Qualquer tipo de haltere está disponível com um revestimento de borracha .
Manutenção

As extremidades de um haltere hex são soldadas ao punho. Se deixar cair o haltere e ele racha , você não pode corrigi-lo. Você tem que jogá-lo fora , pois não é seguro para uso . As extremidades de um profissional halteres são mantidos no lugar por um parafuso Allen. Se as placas se soltar e oscilação , você pode apertar o parafuso . Se você danificar parte de um pro halteres, você pode substituir por um lado, em vez de todo o haltere .

Durabilidade

halteres Hex têm um acabamento pintado , que é vulnerável a lascar se você deixar cair ou bater os pesos. Como você executar uma sobrecarga de imprensa com halteres hex , tenha cuidado para não bater os pesos juntos no topo do movimento ou você pode ter lascas de tinta cair no seu cabelo. Pro halteres têm um acabamento liso que não é tão suscetível a lascar. Usando qualquer tipo de halteres com um revestimento de borracha vai reduzir o lascamento .
Características

Porque as extremidades ter quadrado bordas , halteres hex são mais propensos do que pro halteres a zero ou danificar o revestimento sensível se não coberta com revestimento de borracha . Pro halteres Hex e têm uma grande variedade de opções de resistência , começando em torno de 5 quilos e aumentando em 3 a incrementos de 5 libras . Pro halteres têm pesos mais pesados ​​, chegando a £ 150 e , por vezes, superior. Halteres Hex normalmente não ir acima de 100 libras por sino. No entanto, pro halteres são geralmente mais caros do que suas contrapartes hexadecimais.