20 exercícios para adicionar ao seu plano de treinamento de triatlo 2018

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Precisa de inspiração para treinar ao entrar no novo ano? Aqui estão alguns dos exercícios mais populares de natação, bicicleta, corrida e força que foram apresentados no Triathlete.com nos últimos anos. Bom treino!

Veja nossa coleção completa de exercícios aqui.

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