Sorte do iniciante:Posso realmente fazer um triatlo?

Para acesso a todo o nosso treinamento, equipamento e cobertura de corrida, além de planos de treinamento exclusivos, fotos FinisherPix, descontos para eventos e aplicativos de GPS,> "," name ":"in-content-cta", "type":"link"}} '> inscreva-se no Outside +.

No alvorecer de cada temporada de corrida, damos as boas-vindas a novas pessoas no esporte do triatlo. As mesmas perguntas surgem a cada temporada, com o mesmo entusiasmo e os mesmos medos. Cheguei até a escrever um livro sobre todas essas questões que acho que ouvi - apenas para descobrir pelo menos uma pessoa a cada temporada que lança um novo que eu nunca ouvi na minha direção.

O ponto? Nós (triatletas atuais) nunca podemos antecipar (ou frequentemente nos lembrar) como é ser um verdadeiro iniciante no esporte, uma vez que fazemos parte do público experiente.

É fácil esquecer o quão assustador é chegar a uma placa de pare - pensando, 'Espero poder sair desses clipes de pedal.' (Ok, então eu sou o único atleta “experiente” que sente o mesmo caminho? Opa!)

Não importa quantos artigos sobre “introdução ao triatlo” eu ou outros escrevamos, sempre haverá uma grande questão que precisa ser respondida pelo triatleta novato.

E é assim:

Posso realmente (realmente, quero dizer verdadeiramente, e realmente ... eu ... estamos falando de MIM) fazer um triatlo?

O triatlo está repleto de algumas das pessoas mais incríveis e úteis, encorajadoras e firmes do mundo. Ao mesmo tempo, aqueles que estão no esporte há mais tempo podem facilmente esquecer o quão assustador pode ser a ramificação do triatlo.

Então, para responder a esta pergunta, tão completamente quanto eu acho que pode ser respondida:

SIM.

Você pode flutuar / remar para cães / nadar.
Você pode andar de triciclo / bicicleta / tandem / bicicleta manual.
Você pode caminhar / correr / correr / rodar.
Você pode fazer os três consecutiva em uma pequena corrida chamada triathlon.
Mesmo que você não possa fazer nada agora.
Mesmo se você tiver deficiências e obstáculos e grandes obstáculos a superar.
Você pode se tornar um triatleta.
E isso é tudo que você precisa para decidir. Faça a DECISÃO que você vai.

Depois de ter feito essa gloriosa DECISÃO, coloque-se no estado de espírito de que irá:esteja seguro, seja inteligente e torne-se um estudante de triatlo. Se você está fazendo essas coisas:estar seguro, ser inteligente e aprender sobre o esporte o máximo que puder - você cruzará a linha de chegada.

Você não precisa ser rápido ou ter equipamentos sofisticados. Você nem mesmo precisa ter um corpo perfeito (na aparência ou na capacidade) - existem opções para todos que desejam triunfar.

Então, quando você se pergunta:"Posso realmente fazer um triatlo?"

A resposta é um sim sincero. Não duvide de sua capacidade de seguir em frente, mudar sua vida e executar em um grande dia que mudará sua vida para sempre. Isso, meus amigos, não requer “sorte de iniciante”.

Meredith Atwood (@SwimBikeMom) é uma advogada em recuperação, palestrante motivacional e autora do livro best-seller “Triathlon for the Every Woman:You Can Be a Triathlete. sim. Você." Ela é a apresentadora do podcast, The Same 24 Hours, e escreve em MeredithAtwood.com. Seu próximo livro, “The Year of No Nonsense”, está disponível em dezembro de 2019.