Ensinando habilidades de basquete

Keith apresentou algumas ótimas sugestões para o ensino de habilidades no basquete. Continue vindo!

De Keith ...

Eu treino crianças de 9 e 10 anos, então, esses dois exercícios de basquete funcionam muito bem para as crianças mais novas, ensinando-lhes os fundamentos. O primeiro exercício é um jogo divertido para ajudar com suas habilidades de drible e telas de configuração.

1- “Tag
Você joga este jogo dentro das linhas de metade da quadra. Uma criança é designada como manejadora da bola. Os outros jogadores são divididos em equipes de dois - uma criança com a bola e o outro como o avaliador. As equipes devem tentar evitar a tag out (manipulador da bola) usando telas e driblando para uma base segura. As bases são o círculo de ponta, sob a cesta e os quatro cantos. Apenas uma equipe pode ocupar uma base por vez. A última equipe viva vence e então você troca as atribuições de controle e triagem da bola.
Você também pode fazê-los driblar apenas com a mão esquerda ou direita.

2- “3 x 3
Mas para marcar uma equipe deve primeiro
a) Defina duas telas no manipulador de bola “¦
b) Uma tela de distância do manipulador da bola “¦
c) Três passes legítimos
d) Ou qualquer combinação de dois dos anteriores
O importante é que o rastreador deve chamar o nome da criança para a qual está fazendo a triagem para obter o crédito pela tela.