Pare o exercício de bloqueio de tiro

o Pare o exercício de bloqueio de tiro visa ajudar os zagueiros internos e qualquer jogador que queira desenvolver uma compreensão sobre o bloqueio de chutes com sua técnica. Bloquear tiros é uma atividade muito desafiadora, e muitas vezes esquecido por vários motivos. O exercício de bloqueio Stop the Shot parece fornecer um grande número de oportunidades para um jogador bloquear um tiro ao mesmo tempo em que aperfeiçoa esta habilidade muito desafiadora.

Há uma série de razões diferentes pelas quais o ensino específico de bloqueio de tiro não é tão prontamente ensinado como poderia ou deveria ser. Um dos pontos óbvios é a falta de compreensão sobre como realmente bloquear um tiro. Muitos jogadores que são bloqueadores de chutes eficazes lutam para expressar como dominaram a habilidade, além de praticar e refinar sua técnica na corrida.

Para os treinadores, o bloqueio de chute torna-se uma habilidade que, devido ao seu propósito específico durante um jogo, nunca é treinada porque existem muitas outras habilidades para praticar. O tempo, portanto, torna-se um fator na gama de habilidades (não apenas bloqueio de tiro) que está sendo ensinada.

Finalmente, O bloqueio de chutes é visto como uma habilidade muito difícil de dominar e, por isso, os jogadores costumam ser ensinados a praticar o lado cauteloso, e tente contestar um tiro apenas quando um jogador adversário estiver no ar. Em alguns casos, isso nem mesmo é permitido e os jogadores são instruídos a permanecer no chão o tempo todo para que possam ter uma posição de boxe mais eficaz.

Embora todos os três motivos apresentem alguns problemas enfrentados pela má execução do bloqueio de tiros, o efeito que um tiro bloqueado pode ter em um jogo é apenas o segundo depois de uma enterrada. Bloquear um tiro é uma ação agressiva e assertiva que pode mudar o ímpeto e forçar a oposição a se questionar quando na presença de um bloqueador de tiro eficaz. Desafiar psicologicamente os jogadores ofensivos antes mesmo de tentarem um tiro durante o jogo.

O exercício de bloqueio Stop the Shot começa com um técnico com a posse de uma bola de basquete na linha de falta.

Pare o Diagrama de Exercício de Bloqueio de Tiro 1

Dois jogadores ofensivos (três e quatro) são posicionados abaixo do bloco duplo com seus calcanhares dentro da chaveta. Ambos os jogadores ofensivos estão posicionados de frente para a cesta.

Um defensor é então posicionado na frente da cesta (cinco).

O exercício de bloqueio de tiro começa com o técnico escolhendo passar para um lado ou outro.

Cinco (5) reage no vôo da bola para mover-se entre o jogador atacante e a cesta.

O jogador de ataque que recebe o passe pega a bola e assume a Posição de Tripla Ameaça. O jogador tem três opções:

• Shot Fake
• Arremesso
• Passe de volta para o treinador

A rotação da bola, se revertida para o técnico, cria um cenário de jogo muito realista. Em muitos estágios de um jogo, o bloqueador de chutes (normalmente um defensor interno) costuma estar em uma posição de ajuda. Nesta posição, os jogadores geralmente estão girando em direção à bola e não necessariamente protegendo o manipulador da bola que está prestes a fazer o arremesso. Esta situação ajudará um defensor a praticar a habilidade de bloqueio de chute na corrida ou pelo menos enquanto em movimento, que é um bom jogo como aspecto da habilidade que precisa ser desenvolvida.

Os jogadores ofensivos não podem driblar inicialmente, a atividade deve ser muito controlada para ajudar o defensor a praticar como ler os movimentos dos jogadores ofensivos corretamente para que eles possam marcar quando pular para a disputa, e, por fim, bloqueia o tiro.

Uma vez que um jogador ofensivo chute a bola, o exercício de bloqueio de chute torna-se então uma disputa um a um pela bola. Apenas o atirador e o defensor estão envolvidos. O outro jogador ofensivo deve dar alguns passos para trás para não interferir na disputa.

O cenário um a um é muito importante, pois o bloqueio do chute nem sempre resulta em um chute bloqueado, mas sim um tiro alterado, que erra e, portanto, o defensor deve ser muito ativo ao contestar um tiro para terminar em uma boa posição de boxe ou pelo menos trabalhar para conseguir um o mais rápido possível.

Variações

Uma vez que o defensor se torna menos propenso a pular em chutes falsos e começa a bloquear chutes regularmente, o exercício pode ser variado para que os jogadores de ataque possam pegar e utilizar um drible (ainda de frente para a cesta).

À medida que um defensor se torna mais competente para bloquear chutes de jogadores voltados para a cesta, jogadores ofensivos podem então usar movimentos de volta para a trave da cesta.

O exercício de bloqueio de parar o tiro ajuda a fornecer oportunidades para o jogador praticar suas habilidades isoladamente. O exercício de bloqueio de tiro é muito específico, mas esse tipo de atividade precisará ser fornecido para um jogador refinar sua habilidade com qualquer significado real. Caso contrário, se deixado durante os jogos para fornecer oportunidades para o bloqueio de chutes a ser praticado, o jogador precisará de muitos, muitos meses de trabalho e ainda não há garantia de nenhuma melhora.

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