Pilates beneficia pacientes com insuficiência cardíaca

Em comparação com a reabilitação cardíaca tradicional, os exercícios de Pilates melhoraram significativamente a capacidade funcional em pacientes com insuficiência cardíaca (IC) e podem ser um tratamento adjuvante benéfico, sugerem os resultados do estudo.

Pacientes com IC que realizaram treinamento com o método Pilates em combinação com 30 minutos de exercício aeróbio tiveram maiores aumentos no tempo de exercício, ventilação (P =0,02), consumo de oxigênio de pico (VO2; P =0,01) e pulso de O2 (P =0,003) durante o período de estudo de 16 semanas em comparação com aqueles designados para aeróbica e reabilitação cardíaca convencional, Guilherme Veiga Guimarães, MD, da Universidade de São Paulo no Brasil, e colegas relataram na Cardiovascular Therapeutics.

Embora o Pilates tenha se tornado cada vez mais popular devido aos seus supostos benefícios terapêuticos, poucas evidências científicas apóiam seu uso em pacientes com insuficiência cardíaca. Para entender melhor os benefícios potenciais do Pilates, Veiga Guimarães e colegas distribuíram aleatoriamente 16 pacientes com insuficiência cardíaca classe I ou II da New York Heart Association a 30 minutos de exercícios aeróbicos seguidos por 20 minutos de treino de Pilates no solo ou de um programa de reabilitação cardíaca convencional para 16 semanas.

Em 16 semanas, os pesquisadores descobriram que os pacientes em ambos os grupos mostraram um aumento significativo no tempo de exercício, mas os aumentos foram maiores para o grupo Pilates - aumentando de 11,9 para 17,8 minutos contra 11,7 para 14,2 minutos.

Além disso, apenas o treinamento de Pilates exibiu aumentos significativos da linha de base na ventilação (P =0,02), consumo de oxigênio de pico (VO2; P =0,01) e pulso de O2 (P =0,003). Em comparação com o grupo convencional, o VO2 de pico melhorou significativamente no grupo Pilates (24,8 vs. 18,3; P =0,02).

“Os resultados deste estudo demonstram a viabilidade de um método combinado de treinamento aeróbio e mat Pilates por sua segurança e melhorias na capacidade funcional em pacientes com insuficiência cardíaca”, os pesquisadores escreveram.

Fonte: https://www.clinicaladvisor.com/web-exclusives/pilates-benefits-patients-with-heart-failure/article/268482/